De N60 is sowieso een triestige baan, maar op zaterdag 9 oktober was het nog erger dan doorgaans. Links en rechts niets dan nevel en mist. Zo van dat weer
Read moreDe coach aan het woord: Start2Run
Coach Alain vertelt hoe zijn rugtroubles hem ertoe dwongen een stap terug te zetten als kilometervreter, en hoe hij dit zag als een kans om de Start2Runners bij Gent Running Team te motiveren en te begeleiden naar nieuwe hoogtes.
Read moreDe grote GRT Paaszoektocht
De garage is uitgemest. De zolder is opgekuist. De keuken is gedweild en het eten staat gereed voor vanavond. Na 35 dagen heb ik alle straten, dreven, steegjes en wijken van Oostakker al lopend en al fietsend verkend. Het wordt stilaan...
Read moreBrussels Running Tours
Afgelopen zaterdag (29 september) gingen we op verkenning in onze hoofdstad, Brussel. Al lopend natuurlijk! Wat had je gedacht?
Read moreGRT naar Italië
Afgelopen weekend (21-23 juni) namen we met een delegatie van Gent Running Team deel aan “The North Face Lavaredo Ultra Trail” in Cortina d’Ampezzo, Italië. Zie hier een verslagje! Maar eerst de facts: De Lavaredo Ultra Trail is een...
Read moreGRT à la Champenoise
“C’est pour la petite bourgeoisie qui boit du champagne”… Het was de Franse chansonnière die een tiental jaar geleden deze klassieker op ons losliet! Mei 2018 zijn het de Gentse draken die de champagnestreek onveilig maken! Reden van ons bezoek?...
Read moreTips voor lopen in de winter
Het is koud buiten, de dagen zijn korter en de goesting om je loopschoenen aan te trekken is misschien een beetje minder. Toch zijn de wintermaanden ideale loopmaanden. Lopen houdt je in conditie en het kan je de mentale boost geven die je nodig...
Read moreTrail running for dummies
Je mag dan al stevige loopbenen hebben, trails belasten je lichaam anders dan asfalt. Op de weg landt je voet telkens op dezelfde manier, op een oneffen pad niet. De voortdurende zoektocht naar evenwicht op technische trails wringt je...
Read moreTeam Terters
Start to move Je kan 30 min stappen aan één stuk en we werken samen aan je conditie en uithouding door samen te wandelen
Read moreTeam 1
Starten met lopen. Je zou graag opbouwen om 5 km te kunnen lopen.
Read moreTeam 2
Je loopt 5 km in 40 min en we werken verder aan je basisconditie (7,5 km/u)
Read moreTeam 3
Je loopt 5 km in 37 min en we bouwen samen op naar 10 km (8 km/u)
Read more