Author page: Karen Van Audenhaege

De grote GRT Paaszoektocht

De grote GRT Paaszoektocht

De garage is uitgemest. De zolder is opgekuist. De keuken is gedweild en het eten staat gereed voor vanavond. Na 35 dagen heb ik alle straten, dreven, steegjes en wijken van Oostakker al lopend en al fietsend verkend. Het wordt stilaan...

Read more

GRT naar Italië

GRT naar Italië

Afgelopen weekend (21-23 juni) namen we met een delegatie van Gent Running Team deel aan “The North Face Lavaredo Ultra Trail” in Cortina d’Ampezzo, Italië. Zie hier een verslagje! Maar eerst de facts: De Lavaredo Ultra Trail is een...

Read more

GRT à la Champenoise

GRT à la Champenoise

“C’est pour la petite bourgeoisie qui boit du champagne”… Het was de Franse chansonnière die een tiental jaar geleden deze klassieker op ons losliet! Mei 2018 zijn het de Gentse draken die de champagnestreek onveilig maken! Reden van ons bezoek?...

Read more

Tips voor lopen in de winter

Tips voor lopen in de winter

Het is koud buiten, de dagen zijn korter en de goesting om je loopschoenen aan te trekken is misschien een beetje minder. Toch zijn de wintermaanden ideale loopmaanden. Lopen houdt je in conditie en het kan je de mentale boost geven die je nodig...

Read more

Trail running for dummies

Trail running for dummies

Je mag dan al stevige loopbenen hebben, trails belasten je lichaam anders dan asfalt. Op de weg landt je voet telkens op dezelfde manier, op een oneffen pad niet. De voortdurende zoektocht naar evenwicht op technische trails wringt je...

Read more
facebook
twitter
instagram