Praktisch

Praktische afspraken

Plaats en tijdstip van afspraak

We spreken af in Loods 25, vlakbij de watersportbaan.
Adres: Vissersdijk 1, 9000 Gent, Belgium
Parkeren kan aan het Wielercentrum Eddy Merckx. (op de Blaarmeersen)

We lopen telkens op maandag, woensdag en zaterdag.
Op maandag en woensdag verzamelen we om 19u30.
Op zaterdag verzamelen we om 10u.
Kom zeker wat vroeger als je je nog wil omkleden.

Kleedkamers & douches

Op de startplaats kan je je douchen, omkleden of blijven plakken voor een hapje/drankje.
Er zijn ook lockers waar je waardevolle spullen kan opbergen*.

Verzekering

De verplichte verzekering die wij voorzien is een 24/7 verzekering. Dat betekent dat je verzekerd bent ook buiten de vaste trainingsmomenten van Gent Running Team vzw. En nog beter: de verzekering is ook geldig als je in je eigen tijd, buiten clubverband gaat wandelen, joggen, fietsen, zwemmen, fitnessen, rolschaatsten en/of yoga doen. We werken daarvoor samen met Sporta.
De verzekering is verplicht en blijft geldig voor het volledige kalenderjaar. Als je in januari inschreef moet je in april niet opnieuw betalen voor je verzekering.

Tussenkomst mutualiteit

We bezorgen je een attest voor de mutualiteit. Je hoeft geen formulieren meer in te dienen op papier.

Wisselen van team

Je kan op elk moment van team wisselen, ook gedurende een loopseizoen.
Ook voor één enkele training kan je dit doen.

Proeflessen

Nieuwsgierig maar twijfel je nog? Schrijf je in voor een proefles en kom vrijblijvend proef lopen op maandag of woensdag.
Opgelet! Je bent wel niet verzekerd tijdens een proefles.

We lopen altijd

Slecht weer of niet, we lopen altijd. We passen de trainingen wel aan waar we kunnen. De trainers geven je tips naar kleding, voorbereiding, …

Interval & duurloop

We zorgen voor een gezond evenwicht tussen duurlopen en intervaltrainingen.
De trainers gidsen je doorheen de trainingen en het belang van een specifieke training in de opbouw van je schema.

Kostprijs

We hebben jaarinschrijvingen voorzien. Dan doe je op een jaar 10 € voordeel en heb je een pak minder administratie:

  • Prijs voor een verplichte verzekering: 10€
  • Prijs voor één seizoen van 14 weken: 30€
  • Prijs voor een jaarinschrijving met 3 seizoenen incl. verzekering: 90€

De verzekeringskost van 10€ betaal je sowieso maar 1x per jaar.

Bereikbaarheid

  • Met de bus kan je afstappen aan de halte “Gent Belvedere weg”, dit via lijn 6,38,39 of “Gent Roeivereniging”, via lijn 41 of 43.
  • Met de auto kan je parkeren op de ruime parking op het Wielercentrum Eddy Merckx, of langs de Watersportbaan.
  • Gent Running Team kan op geen enkele manier verantwoordelijk gesteld worden voor diefstal of verloren voorwerpen.

Alle trainers van team 1. Supermerci! En die 5k lopen we binnenkort zingend, fluitend en huppelend.

Dirk MoonsLoper

Vroeger liep ik eerder sporadisch, meestal alleen en vaak veel te snel. Ondertussen heb ik geleerd dat regelmatig trainen met een afwisseling van trage lange duurlopen en intervaltrainingen veel meer effect heeft voor het opbouwen van mijn conditie

Jeroen Van Goeyloper

Dikke knuffel aan alle coaches, omdat we elke keer opnieuw op jullie kunnen rekenen. En de vriendschappen die eruit zijn ontstaan zijn hartverwarmend.

Myriam HosteLoper
facebook
twitter
instagram