Start to move Je kan 30 min stappen aan één stuk en we werken samen aan je conditie en uithouding door samen te wandelen
Read moreTeam 1
Starten met lopen. Je zou graag opbouwen om 5 km te kunnen lopen.
Read moreTeam 2
Je loopt 5 km in 40 min en we werken verder aan je basisconditie (7,5 km/u)
Read moreTeam 3
Je loopt 5 km in 37 min en we bouwen samen op naar 10 km (8 km/u)
Read more